Wiek: 34 Doczy: 26 Lut 2012 czyli 4589 dni temu Posty: 288 Tematy: 9 Otrzyma 8 piw(a) Skd: Kraków
Wysany: 2013-08-07, 18:41
Przede wszystkim nie warto sobie wmawiać lęku wysokości (to negatywne nakręcanie się, które niepotrzebnie może utrudniać zachowanie spokoju) - ekspozycja chyba na prawie każdej nieprzyzwyczajonej osobie może robić spore wrażenie. To kwestia przyzwyczajenia. Poza tym nie warto unikać patrzenia w dół - w końcu przy unikaniu spoglądania w dół ciężko się przyzwyczaić do ekspozycji i dodatkowo się nakręca stres.
Na blogu napisałem trochę swoich przemyśleń na temat górskich fobii
Wiek: 52 Doczya: 01 Lut 2013 czyli 4248 dni temu Posty: 101 Tematy: 2 Otrzyma 12 piw(a) Skd: Lubelskie
Wysany: 2013-08-15, 20:30
adelkaw napisa/a:
Świetna zdjęcie, ja mam taką przypadłość, że mam lęk wysokości w budynkach, a nie mam w górach. Jakbym z naturą czuła się bezpiecznie.
ja tez.. na dach domu bym nigdy nie weszła , za to w górach... ja tam dopiero żyję :)
Górralka
Doczya: 14 Wrz 2013 czyli 4023 dni temu Posty: 3 Tematy: 0 Skd: asd
Wysany: 2013-09-14, 13:40
Wydaje mi się, że osoba która ma lęk wysokości nie powinna wybierać się na niebezpieczne szlaki
wlod44
Doczy: 16 Gru 2013 czyli 3931 dni temu Posty: 4 Tematy: 0 Skd: Warszawa
Wysany: 2014-01-08, 02:39
najlepiej iść do psychologa i próbowac zwalczyć stres i lęk wysokości
michalina24
Doczya: 06 Sie 2014 czyli 3697 dni temu Posty: 21 Tematy: 0 Skd: Chorzów
Wysany: 2018-02-12, 12:46
Każdy lęk da się pokonać :)
zakopan
Doczy: 05 Cze 2014 czyli 3759 dni temu Posty: 22 Tematy: 0 Skd: Polska
Wysany: 2018-02-27, 19:25
Nie do końca, zawsze pozostaje dreszczyk emocji.
malami
Doczya: 12 Lut 2015 czyli 3507 dni temu Posty: 3 Tematy: 0 Skd: Kraków
Wysany: 2018-06-21, 11:51
Jak zaczynałam chodzić po górach i złapałam zajawkę, to miałam mega stracha co do wysokości, z resztą dalej mam, ale teraz przerodziło się to bardziej w adrenalinę i taki dreszczyk emocji, jak powiedzieli wcześniej ;) Trzeba temu stawić czoło i działać.
neon
Wiek: 28 Doczy: 30 Maj 2019 czyli 1939 dni temu Posty: 3 Tematy: 0 Skd: Zielona Góra
Wysany: 2019-05-30, 15:08
Pewnie, że Ci się uda. To nie jest klif, żebyś miał zobaczyć przepaść. Spróbuj, sobaczysz. Sam mam lęk wysokości ale chodzenie po górach pozwala mi przełamywać ten strach i już jest coraz lepiej.
Nie moesz pisa nowych tematw Nie moesz odpowiada w tematach Nie moesz zmienia swoich postw Nie moesz usuwa swoich postw Nie moesz gosowa w ankietach Nie moesz zacza plikw na tym forum Nie moesz ciga zacznikw na tym forum
