Zaproszone osoby: 1
Wiek: 30 Dołączyła: 09 Paź 2010 czyli 588 dni temu Posty: 2807 Tematy: 16 Piwa: 14/57 Skąd: Bukowice / Wrocław
Wysłany: 2011-06-26, 11:08
mapa
coś przeciwdeszczowego
czapka, rękawiczki
oczywiście telefon, tzn dwa nawet, bo ja uwiązana na słuzbowym nawet w górach, ale w każdym wbite mam ICE i TOPR
czekolada
kanapki
woda
lekarstwa, które muszę brać (na wszelki wypadek)
scyzoryk
chusteczki
dokumenty i pieniądze
aparat i dodatkowe obiektywy
_________________ Zakochana w Tatrach i Zakopanem od pierwszego wejrzenia :)
Magda
Wiek: 35 Dołączyła: 07 Lip 2010 czyli 681 dni temu Posty: 573 Tematy: 0 Piwa: 4/22 Skąd: wielkopolska
Wysłany: 2011-06-26, 12:22
Apteczka,
mapa,
buza/polar
coś przeciwdeszczowego
dokumenty i pieniądze
picie,kanapki,słodycze
aparat foto
chusteczki
zapałki
telefon ( podobnie jak Asia nawet dwa)
latarka
zapasowe baterie
Odnosnie czekolady to zabieracie ja bo jest wysokokaloryczna czy ze wzgledu na zawarte w niej cukry? Wiem ze puyanie moze zabrzmiec troche dziwnie ale mnie sie zawsze wydawalo ze to o te cukry chodzi, ze energii dodaja.
I czy zabieracie w takim wypadku slodycze z cukrem winogronowym?
Wiek: 25 Dołączył: 19 Cze 2010 czyli 699 dni temu Posty: 491 Tematy: 5 Piwa: 3/8 Skąd: Morąg
Wysłany: 2011-06-27, 17:57
Suszona wołowina się nie psuje to raz, jest bardzo odżywcza, ponieważ podczas suszenia pozbawiana jest wody - najcięższej i najmniej potrzebnej substancji w niej zawartej, a wszystko pozostałe: białko, witaminy i minerały, przyjmuje lekką i "skondensowaną" postać
Popijając mięso ulubionym napojem, w żołądku tworzymy całkiem sporej objętości posiłek, przez to głód przepędzamy na wiele godzin. Kaloryczność takiego "obiadu" jest znaczna.
Suszone mięso bez konserwantów możemy przenosić bez specjalnych zabezpieczeń przez wiele dni, nie martwiąc się o zepsucie. Byleby było suche.
Ja np. nigdy nie nosiłam igły i nici, a teraz sobie myślę, że jednak mogą się przydać i kolejnym razem zapakuję do plecaka.
Wszystko się może przydać tylko kto to będzie nosił .
Cytat:
Od prawidłowego zapakowania plecaka może zależeć nasze bezpieczeństwo i życie w górach
No nie przesadzajmy mówimy tu chyba o łatwych letnich wycieczkach na znakowanych szlakach na których jest pełno turystów działają telefony komórkowe i schronienia są blisko . Nie musimy brać Beara Gryllsa ze sobą
Pytam o wyposażenie na wyprawy chociażby na Świnicę, Orlą Perć czy Rysy. Nie sądzę, by były to "szlaki pełne turystów", bo dla mnie "turysta" to osoba, która idzie na typowo turystyczne szlaki czyli doliny
Na Świnice Orla perć czy Rysy prowadzą szlaki TURYSTYCZNE więc ludzie chodzący po nich to turyści .
Cytat:
Wyposażenie, o którym ja mówię, to wyposażenie dla osób idących na ambitniejsze szlaki, na których nie zawsze działa telefon komórkowy i nie zawsze jest blisko do schroniska.
Jesli mówimy o Tatrach to telefon komórkowy działa zawsze no chyba że jest nie naładowany.
Cytat:
Poza tym chciałbym zauważyć, że skoro pełno jest turystów to dlaczego jest tak dużo wypadków i sytuacji trudnych
To ja moze ponowie moje pytanie.
Ta czekolada to zeby energie dodac czy moze kalorie uzupelnic. Tzn. czy to chodzi o szybki "zastrzyk" energii czy moze o uzupelnienie straconych kalorii?
Oraz czy ktos uzywa slodyczy z dodatkiem cukru winogronowego? Czy takie cos jest znane lub popularne w Polsce?
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
